Kolejne kolorowe wtorki - czerwone i zielone
W ostatnim czasie jedliśmy w szkole na czerwono i zielono.... Jakie właściwości zdrowotne niosą ze sobą te dwa kolory? Otóż bardzo dużo...
Czerwony kolor to nic jak przeciwutleniacze (antocyjany i likopen), które chronią organizm przed starzeniem i nowotworami.
A zielony? Zielony kolor wspiera naszą wątrobę oraz usprawnia procesy trawienne. Zatem jedzmy jak najwięcej i jak najczęściej.... Nie tylko podczas naszych akcji... Smacznego:)
Fotki w dziale Galeria
Paulina Rapior